നായ്ക്കൾക്കൊപ്പം ജോലി ചെയ്യുന്നതിനുള്ള നിമജ്ജന രീതി

അയ്യോ, വളരെ ശക്തമായ ഒരു ഉത്തേജനം ഉടനടി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, "ഇമ്മർഷൻ" രീതി ("പ്രളയം" രീതി എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) ഇപ്പോഴും ചിലപ്പോഴൊക്കെ പ്രയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, അപരിചിതരെ ഭയപ്പെടുന്ന ഒരു നായ ഒരു കൂട്ടം ആളുകളാൽ ചുറ്റപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. നായ "അതിലൂടെ കടന്നുപോകുമെന്ന്" പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ഈ രീതി അപൂർവ്വമായി ഉപയോഗപ്രദമാണ്. എന്തുകൊണ്ടെന്ന് മനസിലാക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മോശമായ ഭയം സങ്കൽപ്പിക്കുക.

എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ നായ്ക്കൾക്കായി നിമജ്ജന രീതി ഉപയോഗിക്കരുത്

ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ പാമ്പുകളെ ഭയപ്പെടുന്നു. അങ്ങനെ നിങ്ങളെ കെട്ടിയിട്ട് മൂർഖൻ പാമ്പുകൾ നിറഞ്ഞ ഒരു മുറിയിലേക്ക് തള്ളിയിടുന്നു. ഇതാണ് നിമജ്ജന രീതി. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ അതിനെ അതിജീവിക്കും. എന്നാൽ എത്ര കാലത്തിനു ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ശാന്തത അനുഭവപ്പെടും? നിങ്ങളെ ഈ മുറിയിൽ പൂട്ടിയിട്ട ആളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ എന്ത് വിചാരിക്കും? ഭാവിയിൽ നിങ്ങൾ അവനെ വിശ്വസിക്കുകയും അവനു ചുറ്റും സുരക്ഷിതനായിരിക്കുകയും ചെയ്യുമോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു വൃത്തികെട്ട തന്ത്രം പ്രതീക്ഷിക്കുകയും പൊതുവെ ഈ വ്യക്തിയെ ഒരിക്കലും കാണാതിരിക്കാൻ താൽപ്പര്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുമോ? പാമ്പുകളോടുള്ള നിങ്ങളുടെ മനോഭാവം മാറുമോ?

നിമജ്ജന രീതി അപകടകരമാണ്. മിക്ക കേസുകളിലും, നായ ഭയം മറികടക്കാൻ പരാജയപ്പെടുന്നു. പകരം, അവൾ പരിഭ്രാന്തയാകുന്നു, മരവിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ പഠിച്ച നിസ്സഹായാവസ്ഥയിലേക്ക് വീഴുന്നു, അത് മോശമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ഭയത്തെ നേരിടാൻ ഇത് വളരെ സഹായകരമാണ്. എന്നാൽ ഒരു പേടിസ്വപ്നത്തിന്റെ അഗാധതയിലേക്ക് കൂപ്പുകുത്തുന്നത് അത്ര വലിയ കാര്യമല്ല. നിങ്ങൾ ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നായ കൂടുതൽ ലജ്ജാശീലമോ ആക്രമണോത്സുകമോ ആകുമെന്നതിന് തയ്യാറാകുക. കൂടാതെ, ഒരുപക്ഷേ അവൾ നിങ്ങളെ ഭയപ്പെടാൻ തുടങ്ങും - അപകടകരമായ ഒരു സാഹചര്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു വ്യക്തി എന്ന നിലയിൽ.

വാസ്തവത്തിൽ, "നിമജ്ജനം" രീതി പോസ്റ്റ് ട്രോമാറ്റിക് സ്ട്രെസ് ഡിസോർഡറിന്റെ കനൈൻ അനലോഗ് വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു - വളരെ ഗുരുതരവും അസുഖകരവുമായ അവസ്ഥ, ഒരു വളർത്തുമൃഗത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് യോഗ്യതയുള്ള സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ ഈ സാങ്കേതികവിദ്യ അപൂർവ്വമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്.

നിമജ്ജന രീതിക്ക് പകരം നായ്ക്കൾക്കൊപ്പം ജോലിയിൽ എന്ത് ഉപയോഗിക്കാം

കൗണ്ടർ കണ്ടീഷനിംഗ്, ഡിസെൻസിറ്റൈസേഷൻ തുടങ്ങിയ രീതികൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ചെറിയ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് കൂടുതൽ ഫലപ്രദവും സുരക്ഷിതവുമാണ്, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നല്ല മാറ്റങ്ങൾ വേഗത്തിൽ സംഭവിക്കുകയും കൂടുതൽ സുസ്ഥിരമാവുകയും ചെയ്യും. അതേ സമയം, നായ നിങ്ങളെ കൂടുതൽ വിശ്വസിക്കാൻ തുടങ്ങും. നിങ്ങളുടെ വളർത്തുമൃഗത്തെ നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങൾ പഠിക്കും.

പുതിയ എന്തെങ്കിലും നേരിടുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ നായ ഭയപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിലും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാണെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കണമെന്ന് അറിയില്ലെങ്കിൽ, അവനെ സഹായിക്കുക. വാക്കുകൾ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ നേരിയ അടികൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വളർത്തുമൃഗത്തിന് ശാന്തമായി ഉറപ്പ് നൽകുക (എന്നാൽ എല്ലാം ക്രമത്തിലാണെന്ന് പറഞ്ഞ് വിറയ്ക്കുന്ന ശബ്ദത്തിൽ അതിനെ വലിക്കരുത്, സന്തോഷകരമായ മന്ത്രങ്ങൾ വിളിക്കരുത്). ഇത് സാധാരണ പോലെ പ്രവർത്തിക്കുക, അസാധാരണമായ ഒന്നല്ല. നായയെ ശാന്തമാക്കുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം, ആവേശമോ ഭയമോ അല്ല.

മുകളിലുള്ള രീതികൾ സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, എന്തോ കുഴപ്പം സംഭവിക്കുന്നു. ഉത്തേജകത്തിന്റെയോ ദൂരത്തിന്റെയോ തീവ്രത തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾ തെറ്റുകൾ വരുത്തുന്നുണ്ടാകാം, അല്ലെങ്കിൽ പ്രശ്‌നകരമായ നായ പെരുമാറ്റത്തിന് നിങ്ങൾ അശ്രദ്ധമായി പ്രതിഫലം നൽകുന്നതാകാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഈ രീതികളുമായി പരിചയമുള്ള ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ ബന്ധപ്പെടുന്നതാണ് നല്ലത്, പോസിറ്റീവ് റൈൻഫോഴ്സ്മെന്റിന്റെ സഹായത്തോടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.